TIENI IL RITMO

3 allenamenti gratuiti online per donne e uomini sopra i 40 anni

📅 4 • 5 • 6 Giugno – Online o dove vuoi tu.
Partecipa a Tieni il Ritmo e allenati con noi, ovunque tu ti trova. A casa o nella natura. Energia, motivazione, divertimento, salute e forma fisica. Tieni il ritmo: sostenibile e adatto alla tua vita.

✅ COSA RICEVERAI

  • 3 allenamenti gratuiti guidati, pensati per over 40

  • Miglioramento di postura, tono e benessere mentale

  • Una community vera che ti sostiene, passo dopo passo

 
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